moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Naucz się bronić!

Budowanie pewności siebie w sytuacji zagrożenia i nauka obrony przed przemocą fizyczną – wszystkie pełnoletnie Polki mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach prowadzonych przez żołnierzy w ramach programu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Treningi będą się odbywały przez całe lato, wystarczy się zapisać.

Ministerstwo Obrony Narodowej, Centralne Wojskowe Centrum Rekrutacji i Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych organizują bezpłatne szkolenia z samoobrony dla Polek. Od 27 maja do końca sierpnia można będzie trenować z wojskowymi instruktorami w miejskich parkach, na plażach i ośrodkach rekreacyjnych w całej Polsce. Uczestniczki szkolenia muszą być pełnoletnie.

Zajęcia z samoobrony zostaną podzielone na cztery 45-minutowe bloki zajęć, podczas których wojskowi instruktorzy będą uczyć panie technik walki wręcz oraz budować ich pewność siebie w sytuacji kryzysowej. Przekażą też swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania, zasad udzielania pierwszej pomocy, a na końcu poczęstują kulinarnym hitem wojskowych – grochówką.

Najbliższe treningi odbędą się 27 i 28 maja m.in. w Bolesławcu, Przasnyszu i Chęcinach (pełna lista miejscowości dostępna jest na stronie CWCR). Kolejne spotkania zostały zaplanowane na 17 i 18 czerwca (m.in. w Mielcu, Kolnie i Ustce), 24 i 25 czerwca (m.in. Siemiatycze, Głogówek, Tomaszów Lubelski), 8 i 9 lipca (m.in. Ostrów Mazowiecka, Namysłów, Stalowa Wola), 22 i 23 lipca (m.in. Otwock, Jarocin, Gryfice), 5 i 6 sierpnia (m.in. Łochów, Rawa Mazowiecka, Prudnik) oraz 19 i 20 sierpnia (m.in. Żagań, Wieluń, Nowy Targ).

Zapisy na treningi prowadzą wojskowe centra rekrutacji. – Wystarczy wypełnić formularz, który znajduje się na stronie internetowej Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji oraz wojskowych centrów rekrutacji (https://www.wojsko-polskie.pl/zostanzolnierzem/articles/aktualnosci/samoobrona-kobiet-zaufaj-wojsku-ruszaja-zapisy-na-bezplatne-treningi/) – wyjaśnia ppłk Justyna Balik. O tym, kto weźmie udział w szkoleniu, decyduje kolejność zgłoszeń, a te można wysyłać mailem, za pomocą komunikatorów albo przynieść osobiście.


Film: MON

Osoby, które zostaną zakwalifikowane do szkolenia, będą musiały przed rozpoczęciem zajęć podpisać oświadczenie dotyczące m.in. braku przeciwwskazań medycznych do udziału w treningu. – Druki oświadczeń będą dostępne w punktach rejestracyjnych, w miejscach, gdzie odbędą się treningi – mówi ppłk Justyna Balik, rzecznik prasowy Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji. – Koniecznie trzeba mieć ze sobą dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość – przypomina ppłk Balik. Organizatorzy podkreślają, że bardzo ważne jest, żeby przyjść na miejsce najpóźniej 30 minut przed rozpoczęciem szkolenia. Spóźnialscy nie wezmą udziału w treningu.

– Zapraszamy kobiety, które chcą się czuć bezpiecznie i pewnie. Weźcie ze sobą mamę, babcię, ciocię, niech też dołączą do treningu – zachęcają organizatorzy.

Ewa Korsak

autor zdjęć: MON

dodaj komentarz

komentarze


Po pierwsze: bezpieczeństwo granic
 
Zapomogi dla wojskowych poszkodowanych w powodzi
Szef MON-u o podkomisji smoleńskiej
Szkolenie 1000 m pod ziemią
Komisja bada nielegalne wpływy ze Wschodu
Wojskowi rekruterzy chcą być (jeszcze) skuteczniejsi
Kamień z Szańca. Historia zapomnianego karpatczyka
„Bezpieczne Podlasie” na półmetku
Do czterech razy sztuka, czyli poczwórny brąz biegaczy na orientację
Miliony sztuk amunicji szkolnej dla wojska
Rosyjskie wpływy w Polsce? Jutro raport
Każda żałoba jest inna
Polskie „JAG” już działa
Zmiana warty w PKW Liban
Karta dla rodzin wojskowych
Żaden z Polaków służących w Libanie nie został ranny
Żeby nie poddać się PTSD
Długa droga do Bredy
Zagrożenie może być wszędzie
Jacek Domański: Sport jest narkotykiem
Rozkaz: rozpoznać przeprawę!
Polacy pobiegli w „Baltic Warrior”
Strategiczne partnerstwo
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Kask weterana w słusznej sprawie
Nowe pojazdy dla armii
„Złote Kolce” dla sportowców-żołnierzy
Snipery dla polskich FA-50
Rumunia, czyli od ćwiczeń do ćwiczeń
Foka po egejsku
Święto marynarzy po nowemu
Centrum Robotów Mobilnych WAT już otwarte
Kto dostanie karty powołania w 2025 roku?
Rosomaki w rumuńskich Karpatach
Nominacje generalskie na 106. rocznicę odzyskania niepodległości
Odznaczenia dla amerykańskich żołnierzy
Żołnierze, zdaliście egzamin celująco
Rosomaki na Litwie
Udane starty żołnierzy na lodzie oraz na azjatyckich basenach
Polski producent chce zawalczyć o „Szpeja”
Polsko-czeska współpraca na rzecz bezpieczeństwa
Olympus in Paris
Rozliczenie podkomisji Macierewicza
Breda w polskich rękach
Capstrzyk rozpoczął świętowanie niepodległości
Czworonożny żandarm w Paryżu
Byłe urzędniczki MON-u z zarzutami
Jak Polacy szkolą Ukraińców
Złoty Medal Wojska Polskiego dla „Drago”
Hokeiści WKS Grunwald mistrzami jesieni
Kleszcze pod kontrolą
Witos i spadochroniarze
Ostre słowa, mocne ciosy
Polski wkład w F-16
Polska liderem pomocy Ukrainie
Operacja „Feniks” – pomoc i odbudowa
Namiastka selekcji
NATO odpowiada na falę rosyjskich ataków
Ostrogi dla polskich żołnierzy
Olimp w Paryżu
Nowi generałowie w Wojsku Polskim
The Power of Buzdygan Award
Niepokonany generał Stanisław Maczek
Czas „W”? Pora wytropić przeciwnika
Ile GROM-u jest w „Diable”?
Jak dowodzić plutonem szturmowym? Nowy kurs w 6 BPD
Polskie mauzolea i wojenne cmentarze – miejsca spoczynku bohaterów

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO